Aktualności

04
MAJA
2021
Przygotowanie do szczepienia przeciw COVID-19 – najważniejsze zasady

Naukowcy z inicjatywy Nauka przeciw Pandemii zwrócili uwagę na kilka najważniejszych zasad, do których powinniśmy się zastosować przed przyjęciem szczepionki przeciw COVID-19. Wśród nich m.in. rola snu, aktywności fizycznej czy ustabilizowania choroby przewlekłej. Sprawdź co jeszcze zwiększa poziom bezpieczeństwa i korzystnie wpływa na odpowiedź układu odpornościowego po szczepieniu.

Eksperci przedstawili 12 zasad bezpieczeństwa po szczepieniu przeciw COVID-19.

Zalecenie nr 1 – Wyśpij się na dwie doby przed szczepieniem

Jak zaznaczają eksperci, sen korzystnie wpływa na działanie układu odpornościowego i odpowiedź immunologiczną po szczepieniu. Potwierdziły to doświadczenia w przypadku szczepienia przeciwko grypie i wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B.

Zalecenie nr 2 – Ogranicz spożycie alkoholu

Naukowcy z inicjatywy Nauka przeciw Pandemii zwrócili również uwagę na niekorzystny wpływ alkoholu na funkcjonowanie układu odpornościowego. Spożywanie, zwłaszcza w nadmiarze alkoholu może mieć również związek z wystąpieniem po szczepieniu działań niepożądanych. W związku z tym, kilka dni przed szczepieniem, jak również po szczepieniu, powinniśmy zrezygnować ze spożywania alkoholu.

Zalecenie nr 3 – Dbaj o regularną aktywność fizyczną przed szczepieniem

Szczepienia przeciw grypie potwierdziły również, iż regularna aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na odpowiedź układu immunologicznego po szczepieniu, szczególnie u osób starszych. Co jednak niezwykle istotne, w dniu podania szczepionki powinniśmy jednak unikać nadmiernej aktywności fizycznej.

Zalecenie nr 4 – Zjedz posiłek przed szczepieniem

Eksperci przypominają, iż w dniu szczepienia nie trzeba być na czczo, wręcz zalecane jest spożycie posiłków o stałej porze. Dzięki temu zachodzi mniejsze ryzyko wystąpienia hipoglikemii, zasłabnięć czy działań niepożądanych po szczepieniu.

Zalecenie nr 5 – Nie modyfikuj samodzielnie przyjmowanych przewlekle leków

Pamiętajmy, aby przed przyjęciem szczepionki przeciw COVID-19 nie wprowadzać zmian w przyjmowaniu leków stosowanych przewlekle, bądź co gorsza odstawiać ich (np. leków immunosupresyjnych).

Zalecenie nr 6 – Ustabilizuj stan choroby przewlekłej

Specjaliści podkreślają, iż pacjenci z chorobą przewlekłą, przed otrzymaniem szczepionki, powinni skonsultować się z lekarzem prowadzącym i ustabilizować stan kliniczny.

Zalecenie nr 7 – Nie stosuj leków profilaktycznych przed szczepieniem

W związku z obawą pacjentów przed wystąpieniem skutków ubocznych naukowcy z inicjatywy Nauka przeciw Pandemii przestrzegają przed profilaktycznym zażywaniem leków przed szczepieniem, takich jak paracetamol czy niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Zalecenie nr 8 – Na szczepienie ubierz wygodną koszulkę

Z uwagi na formę podania szczepionki (domięśniowy zastrzyk w ramię) pamiętaj, aby do punktu szczepień ubrać się tak, by móc bez konieczności rozbierania się, odsłonić ramię.

Zalecenie nr 9 – Nie zatajaj żadnych informacji w trakcie kwalifikacji do szczepienia

Pomimo tego, iż na kwalifikację przed szczepieniem nie musimy zabierać całej dokumentacji medycznej i wyników badań, niezwykle ważne będzie jednak poinformowanie lekarza o przyjmowanych na stałe lekach i chorobach. Kluczowa będzie również informacja o ewentualnych dotychczasowych ostrych reakcjach alergicznych na szczepionkę bądź inny preparat. Należy również poinformować o ciąży oraz karmieniu piersią.

Zalecenie nr 10 – Przygotuj się na działania niepożądane

Przez pierwsze trzy dni po szczepieniu mogą wystąpić działania niepożądane, dlatego ważne jest, aby przygotować się na ich ewentualne wystąpienie i ograniczenie naszej aktywności.

Zalecenie nr 11 – Po szczepieniu pozostań w punkcie szczepień przez 15 minut

Ze względów bezpieczeństwa po szczepieniu powinniśmy pozostać w punkcie szczepień przez ok. 15 min. Osoby, u których dotychczas wystąpiła ostra reakcja alergiczna powinny natomiast pozostać w punkcie ok. pół godz. Chodzi tu o ewentualne wystąpienie gwałtownej reakcji alergicznej.

Zalecenie nr 12 – Na gorączkę po szczepieniu możesz zastosować lek

W przypadku wystąpienia po szczepieniu takich działań niepożądanych, jak np. gorączka, ból głowy czy mięśni, można zastosować lek, który w swoim składzie zawiera paracetamol. Substancja ta nie ma wpływu na odpowiedź układu odpornościowego po przyjęciu szczepienia.

Źródło: naukawpolsce.pap.pl

IKPMED

Instytut Kształcenia Podyplomowego
Kadr Medycznych
Ul. Bobrowiecka 9, 00-728 Warszawa

T: 22 559 22 02
E: sekretariat@ikpmed.wumed.edu.pl

Copyright © 2020 - WUMed